40 Nap Újjászületés és Megújulás
A Tizenharmadik szabály
“Ahelyett, hogy ellenállnál az új dolgoknak, amelyeket az élet helyezett eléd, add át magad az élet sodrásának. Hagyd, hogy az élet magával sodorjon! Ne aggódj amiatt, hogy felborul a megszokott rend körülötted, feje tetejére állt az egész életed. Honnét tudod, hogy nem lesz jobb az életed fejjel lefelé?“*
A szabályt meg tudod hallgatni a YOUTUBE-on, ha ráklikkelsz a képre:
Ma elengedjük aggodalmainkat és helyette, magunkhoz öleljük az Isteni Szeretetteljességet.
A Böjti Munkafüzet ma arra invitál bennünket, hogy engedjük el az aggódást.
Az aggodalom, nem más mint a bizonytalanságból adódó félelem, amelyek mögött múlt béli traumák húzódhatnak meg. A végeredmény, hogy félünk szembenézni a félelemmel.
Abban a pillantban, azonban, amikor mégis megtesszük ezt – hagyjuk, hogy a félelem érzete a tudatunkba kerüljön – valójában felszabadítjuk magunkat alólla, azzal, hogy útjára engedjük félelmeinket.
A félelem megélésének pillanata kényelmetlen lehet, de gyakorlattal a kényelmetlenség érzet megszűnik. Nem kell mást tennünk mint ‘keresztül lélegeznünk’ a félelmeinken. Amint a lélegzetünkre koncentrálunk és a figyelmünket befelé fordítjuk, kapcsolatba kerülünk önmagunkkal és a bennünk élő nyugalommal. Amint végig haladunk a félelem és aggodalom érzetünkön, egyszer csak nyugalomra lelünk és megérezzük, hogy a bennünk élő szeretetteljesség végig velünk volt az úton.
Ma azzal vonjuk szeretetteljes ölelésbe önmagunkat, hogy az alábbi mondatra emlékeztetjük magunkat a nap folyamán: “Megengedem magnak, hogy bízzak önmagamban és a bennem élő isteni szeretet energiában.“
A tizenharmadik szabály arra emlékeztet, hogy merjünk élni és menni az árral. Az élet csodái gyakran az ismeretlen felfedezésével válik láthatóvá. Azzal, ha ellenállunk az életnek és kontrolálni próbáljuk azt, lehet lemaradunk tartalmas és szép élményekről.
Ma használjuk a meditációs időnket arra, hogy kapcsolódunk a bennünk élő szeretetteljességhez é mályítjük az azzal való kapcsolatunkat. Építsünk ki egy bizalmas kapcsolatot ezzel az energiaval, mely életünk minden napján kisér bennünket utunkon.
A napi elgondolkodtató egy rövid meditáció formájában: ma találjunk magunknak egy kellemes 5 perces meditációs zenét, amely segit a békesség érzetet megélnünk és kapcsolódnunk a bennünk élő szeretet energiához.
Ma szeretnélek megkérni, hogy tölts egy kis időt a fenti gondolatokkal, hallgasd meg a YOUTUBE-on a szabályt egy párszor, hogy értelmet nyerhessen számodra, valamint hallgasd meg a fenti meditációt.
Napi idézetek:
Ösztönszerűleg inkább hajlunk a reményre, mint az aggodalomra – amint szemeink is maguktól a világosság felé fordulnak, nem a sötétség felé. Arthur Schopenhauer
Ma megerősítem magamban: “Elengedem a félelem és aggodalom minden formáját.
Megjegyzés : *Minden, amit írtam Elif Shafak: A szerelem 40 szabálya című könyvön valamint a UNITY.org által kiadott LENT BOOKLET-en alapszik.. Unity.org
Azt érzem, hogy nagyon fontos megtalálni a SZERETET szó valós jelentését önmagunk számára. És nem csupán megérteni, de megtapasztalni is azt a SZERETET élményt, amely születésünktől fogva ott él bennünk.
Úgy döntöttem, hogy a böjti időszak alatt megkereset a Szeretet szó tényleges jelentését, a spirituális és isteni jelentését.
Szóval, ez évben is végig járom a 40 napos bőjti szellemi útat, azon mélázva, hogy mit jelent igazán a Szeretet, főként az Isteni vagy Spirituális Szeretet, azáltal, hogy gyakorlatba ültetem a Szeretet 40 Szabályát* és a UNITY által kiadott LENT BOOKLET-et használva, minden nap
2025. márcus 5 és április 21 között!
Járjuk együtt ez a Böjti Utat!
Csatlakozz hozzám …
azzal, hogy elolvasod a napi postokat – ITT TALÁLOD ŐKET (KLICK) – vagy úgy, hogy követed a FACEBOOK CSOPORTBAN (CLICK) megosztott postokat. Minden nap megosztok egy videót is az olvasni valók mellé. Az alábbi likek segítségével is csatlakozhatsz.
