40 Nap Újjászületés és Megújulás
A Tizenhatodik szabály
“A valódi szenny nem kívül, hanem belül, nem a ruhánkon, hanem a szívünkben található. Minden más folt – tűnjék bármennyire makacsnak is – mosással kitisztítható, vízzel lemosható. Az egyetlen szennyeződés, amelyet nem lehet mosással eltávolítani, a szívünkbe végérvényesen beleivódott irigység és gonoszság. A testedet meg tudod tisztítani böjtöléssel és önmegtartóztatással, de a szívet, csak a szeretet tudja megtisztítani.“*
A szabályt meg tudod hallgatni a YOUTUBE-on, ha ráklikkelsz a képre:
Ma elengedjük a KESERŰSÉGET és helyette, magunkhoz öleljük az Isteni Szeretetteljességet.
A Böjti Munkafüzet ma arra invitál bennünket, hogy engedjük el a KESERŰSÉGET.
Minannyiunkkal megesett már, hogy olyan emberekbe botlottunk, akik negatívan hatottak az életünkre. Lehet szavaik vagy tetteik emléke ma is kisér bennünket. Neheztelünk rájuk és gyűlöljük őket ezért.
Sajnos az általuk érzett gyűlölet és neheztelés csak nekünk árt. Beleássa magát a mindennapjainkba és rongálja az egészségünket a negativ emóció. Megakadályoz bennünket abban, hogy tovább tudjunk lépni. A múlthoz rögzít és meghatározza a jövőnk alakulását.
De ennek nem kell így lennie. Határozhatunk úgy, hogy elengedjük a gyűlőlettel teli gondolatokat új irányt szabva életünknek.
**Amikor úgy érzed, hogy a gyűlölet, vagy a neheztelés érzete munkál benned, állj meg egy pillanatra és dönts tudatosan úgy, hogy nem akarod ezeket az érzéseket tovább táplálni. Engedd meg, hogy a szeretetteljesség átjárjon. Add át neki a dühöd, keserűséged és gyülöleted, annak minden tartozékával. Majd gondolj olyan dolgokra, amelyekre hálas vagy. Talán még olyan positív dolgok is eszedbe jutnak majd, melyeket múltbeli negatív események hoztak az életedbe. Érezz hálát és maradj meg a jelen pillanatban. Fordísd elmédet el olyan dolgoktól, amelyek bántanak, és fordísd olyanok felé, amelyek támogatnak. Gondold át újra és erősísd meg magadban azt a sok jót, amit eddig átéltél, tudva, hogy sok jó vár még rád. Rev. DeeAnn Weir Morency és Rev. Kudlik
Ma azzal vonjuk szeretetteljes ölelésbe önmagunkat, hogy az alábbi mondatra emlékeztetjük magunkat a nap folyamán: “Elengedek minden gyűlöletet és neheztelést önmagamból, és magamhoz ölelem a szeretetet és támogatást, amely mindenütt körülvesz. “
A tizenhatodik szabályarra invitál ma bennünket, hogy vegyük észre milyen romboló hatással vannak ránk a negatív érzelmek.
Ma használjuk a meditációs időnket arra, hogy ** (lásd feljebb)
A napi elgondolkodtató egy rövid meditáció formájában:
Ma szeretnélek megkérni, hogy tölts egy kis időt a fenti gondolatokkal, hallgasd meg a YOUTUBE-on a szabályt egy párszor, hogy értelmet nyerhessen számodra, valamint hallgasd meg a fenti meditációt.
Napi idézetek:
Gyűlölöm a szavaidat, a hajadat, s amit érzel,
Gyűlölöm, ahogy vezetsz, azt is, ahogy nézel,
Gyűlölöm cipőd, s ha átjár tekinteted tőre,
Gyűlöletem oly heves, hogy rímet hányok tőle.
Gyűlölöm, gyűlölöm, ha hazudsz, és azt is gyűlölöm, ha nem,
Ha miattad nevetek, vagy ha könnyes lesz a szemem.
Gyűlölöm, ha nem hívsz fel, ha nem nézel felém,
S gyűlölöm, hogy nem gyűlöllek egy cseppet sem,
Szemernyit sem, nem gyűlöllek én.
10 dolog, amit utálok benned c. film
Ma megerősítem magamban: “Elengedem a gyűlölet minden formályát”.
Megjegyzés : *Minden, amit írtam Elif Shafak: A szerelem 40 szabálya című könyvön valamint a UNITY.org által kiadott LENT BOOKLET-en alapszik.. Unity.org
Azt érzem, hogy nagyon fontos megtalálni a SZERETET szó valós jelentését önmagunk számára. És nem csupán megérteni, de megtapasztalni is azt a SZERETET élményt, amely születésünktől fogva ott él bennünk.
Úgy döntöttem, hogy a böjti időszak alatt megkereset a Szeretet szó tényleges jelentését, a spirituális és isteni jelentését.
Szóval, ez évben is végig járom a 40 napos bőjti szellemi útat, azon mélázva, hogy mit jelent igazán a Szeretet, főként az Isteni vagy Spirituális Szeretet, azáltal, hogy gyakorlatba ültetem a Szeretet 40 Szabályát* és a UNITY által kiadott LENT BOOKLET-et használva, minden nap
2025. márcus 5 és április 21 között!
Járjuk együtt ez a Böjti Utat!
Csatlakozz hozzám …
azzal, hogy elolvasod a napi postokat – ITT TALÁLOD ŐKET (KLICK) – vagy úgy, hogy követed a FACEBOOK CSOPORTBAN (CLICK) megosztott postokat. Minden nap megosztok egy videót is az olvasni valók mellé. Az alábbi likek segítségével is csatlakozhatsz.
